Рецепт за помфрит у рерни

Брза храна је увек тако примамљива. Сочни хамбургери, хрскави поховани нуггетс и, наравно, помфрит мало кога ће оставити равнодушним. Међутим, таква храна није баш здрава, јер садржи много масти и зачина. Здравију, али ништа мање укусну верзију помфрита можете припремити сами. У овом случају вам није потребна посебна опрема као што је пржење. Укусан, здрав кромпир се кува у рерни, тако да ће израз „помфрит” бити под наводницима.
Рецепт за кромпир у пећници

Да бисте припремили ово јело, поред самог кромпира, биће вам потребни следећи производи:
  • Биљно уље (боље ароматично, на пример, маслиново) - 2 кашике;
  • Сол - 1 кашичица;
  • Сецкана паприка - 1 кашичица;
  • Зачини по укусу: на пример, бели лук у праху.

Рецепт за кромпир у пећници

Огуљени кромпир оперите и исеците на коцкице. Коцке треба да буду приближно исте величине да би се кромпир равномерно испекао. Кромпир мало осушите да уклони вишак влаге. Све што треба да урадите је да га раширите на папирном убрусу на неколико минута, а да у међувремену почнете да сипате гориво.
Рецепт за кромпир у пећници

Основа прелива је уље. Међутим, готов кромпир неће бити мастан, овај рецепт користи много мање уља него при пржењу.
Помешајте неколико кашика уља са сољу по укусу. Ако планирате да кувате кромпир као прилог, довољна је само кашичица соли. Ако спремате ужину за пенасти напитак, посолите још. У маринаду додајте суву здробљену паприку, даће прелепу боју готовом јелу, а зачини по укусу. Најбоље комбинације са помфритом су бели лук у праху, оригано и рузмарин.
Рецепт за кромпир у пећници

Рецепт за кромпир у пећници

Помешајте кришке кромпира са маринадом. Свака кришка кромпира треба да буде премазана ароматичном мешавином путера. Погодније је и лакше мешати кромпир и маринаду у пластичној кеси. Само ставите кромпир у врећу и сипајте маринаду на њих. Вежите кесу и добро је протресите.
Рецепт за кромпир у пећници

Готове коцке ставите на плех обложен папиром за печење у једном слоју.
Пеците у рерни загрејаној на 200 степени око 20 минута.
Рецепт за кромпир у пећници

Визуелно, кромпир треба да мало порумени, али и даље буде обиман и сочан.
Рецепт за кромпир у пећници

Послужите припремљен помфрит по укусу и уживајте у здравијој верзији омиљене посластице.
Рецепт за кромпир у пећници

Рецепт за кромпир у пећници
Коментар
  • лептир машнаосмехсмејати серуменилоСмајлиопуштено опуштеносмирк
    хеарт_еиесљуби срцекиссинг_цлосед_еиеспоцрвенеорастерећенозадовољаносмех
    винкисплазити језик, намигујућистуцк_оут_тонгуе_цлосед_еиесцерећи сељубакањестуцк_оут_тонгуеспавање
    забринутимрштећи семучноотворена устагримасезбуњенутихнуо
    безизражајнонезабављенисвеат_смилезнојразочаран_олакшаноуморанпасивни
    разочаранзбуњенплашљивхладан знојистрајатиплакатиплач
    радостзачуђенвриштатиуморно_лицељутбестријумф
    поспанииуммасканаочаре за сунцедиззи_фацеимпсмилинг_имп
    неутрал_фацено_моутхневин
5+два=
Коментари (0)